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Compra i nostri prodotti di creatina in capsule o in polvere. Creatina monoidrato, kre-Alkalyn o con il sigillo Creapure®:

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Comprare creatina monoidrato online

Cerchi un integratore alimentare di creatina potente per i tuoi allenamenti? Se sì, una buona opzione è la creatina monoidrato, che è quella più richiesta al momento.

La creatina monoidrato è un sostanza organica prodotta nel fegato a partire da tre aminoacidi e immagazzinata nelle fibre muscolari, è quindi un integratore alimentare ideale per gli sportivi.

HSN, We Are Nutrition!

Indice

Creatina di massima qualità al miglior prezzo

Le creatine di HSNstore sono sviluppate nei nostri stabilimenti, dove vengono sottoposte a prove di controllo di qualità, conservate nei nostri magazzini e distribuite direttamente da lì.

Per questo motivo, i prezzi di HSN sono così competitivi, perché come consumatore stai comprando direttamente dal produttore, che è il fornitore stesso.

CREATINA MONOIDRATO IN POLVERE

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Caratteristiche della creatina monoidrato di HSN

Da HSN troverai un'amplia gamma di integratori di creatina monoidrato con diverse opzioni, secondo le tue preferenze. Basta dare un'occhiata alle loro caratteristiche e scegliere quale creatina comprare in base ai tuoi bisogni. Scopri i vantaggi della creatina di HSN.

efficacia creatina monoidrato

L'integratore più studiato per quanto riguarda l'efficacia. Cos'altro possiamo dire?

creatina monoidrato 100% neutra

La creatina ultra pura non ha alcun gusto ed è completamente neutra, non alterando, quindi, il gusto dei tuoi frullati.

creatina monoidrato vegana

La nostra creatina è adatta alle diete vegetariane e vegane e viene prodotta senza Organismi Geneticamente Modificati.

Come assumere la creatina monoidrato?

Non è necessario interrompere l'uso di creatina, nonostante per molto tempo sia stato raccomandato di metterne in pausa il consumo per certi periodi, per aumentarne l'efficacia. Al momento, questa teoria non è stata dimostrata e risulterebbe controproducente. Per mantenere gli effetti della creatina, bisogna mantenere la concentrazione intracellulare raggiunta, che essenzialmente viene ottenuta mediante l'uso di quantità di 3 grammi di creatina.

Queste sono le opzioni di consumo raccomandate:

ProtocolloQuantità giornalieraDurata
Dose generale (raccomandata)3 grammiContinuata
Dose personalizzata (non raccomandata)1 grammo x 10 kg di peso corporeoContinuata
Con fase di carico (non raccomandata)

10-20 grammi

5-10 grammi

0 grammi

1 settimana

3-4 settimane

2 settimane

Chi puo assumere la creatina

Migliora i tuoi risultati con le combinazioni di creatina

La creatina monoidrato può essere combinata con molti integratori alimentari, dato che non interagisce negativamente con essi e gli sportivi la usano per ottenere un fine sinergico con gli altri composti.

Frullato di proteine

I frullati di proteine sono un'eccellente fonte di aminoacidi, che sono i blocchi di costruzione delle proteine muscolari, mentre la creatina aumenta la capacità della massa muscolare di produrre energia durante l'esercizio intenso.

BCAA o aminoacidi ramificati

Combinare la creatina con BCAA è efficace per aumentare la sintesi di proteine e migliorare il recupero muscolare. La creatina aumenta la produzione di energia e i BCAA sono essenziali per la costruzione muscolare. Insieme, migliorano le prestazioni e i risultati dell'allenamento.

Glutammina

La creatina monoidrato e la glutammina sono integratori popolari nel fitness e nella nutrizione sportiva. Entrambi sono aminoacidi essenziali per il corpo, importanti per la sintesi di cellule e proteine, nonché per il recupero muscolare.

Perché comprare creatina da HSNstore?

HSN propone creatina monoidrato di alta qualità in formato in polvere e in capsule, sviluppate dal nostro team di R&S+i e prodotte nei nostri stabilimenti seguendo i più alti standard di qualità e senza intermediari che rendano più caro il processo. È possibile trovare creatina con materia prima Creapure® e la sua alternativa usata con una materia prima di massima qualità, ma senza marchio registrato.

Comprare creatina monoidrato da HSN è la migliore opzione per la quantità di vantaggi per te: prezzo, promozioni, offerte, buoni sconto, acquisto direttamente dalla fabbrica, ma anche consegna rapida dei tuoi pacchi.

Non perderti le nostre categorie di Black Friday e di Cyber Monday.

Fidati solo dei migliori!

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Momento migliore per assumere la creatina

Domande frequenti

HSN è un'opzione eccellente. I nostri integratori di creatina sono sviluppati dal nostro team di R&S+i e prodotti nei nostri stabilimenti secondo i più alti standard di qualità.

Prova l'opzione di creatina con materia prima Creapure®, nonché un'alternativa di alta qualità senza marchio registrato, associata ai migliori prezzi e con il sigillo di sicurezza HSN.

Esistono vari tipi di creatina sul mercato della nutrizione e integrazione sportiva, ma i tre tipi più comuni sono la creatina monoidrato, la creatina alcalina e la creatina Creapure.

  • Monoidrato: è il tipo più usato e studiato. È una forma di creatina in polvere che si scioglie facilmente in acqua. È efficace per aumentare la forza e la massa muscolare.
  • Alcalina: la creatina alcalina è una forma di creatina che è stata modificata per migliorare l'assorbimento e ridurre il gonfiore e i crampi allo stomaco sperimentati da alcune persone con l'assunzione di creatina monoidrato.
  • Creapure: è una forma di creatina monoidrato prodotta in uno stabilimento certificato di Creapure. È considerata una delle forme più pure di creatina sul mercato ed è utilizzata da molti atleti professionisti.
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Experto en categoría

Carlos Sánchez - Responsabile di R&S&I

Professionista nel campo: Ricerca, Sviluppo e Innovazione dei prodotti. La sua passione per l'innovazione e il miglioramento continuo garantisce che ogni prodotto sviluppato sia della massima qualità ed efficacia.